随着生活水平的不断改善和提高，爱好集邮的人已越来越多，特别是老年人从事集邮的每年都在增加。据调查，在爱好集邮的人群中，长寿者不乏其人。我们知道，人要延缓衰老，必须减少脑细胞的死亡。近年来的医学研究证明，个人兴趣广泛，生活内容丰富，性格活泼开朗的人，要比生活单调，性格孤僻，心情沉闷的人，寿命普遍要长一些。

老年人专家经过长期研究，证明老年人爱动脑筋，喜欢学习，爱好广泛，经常参加各种娱乐活动，对身心健康很有好处。老年人如果自觉养成集邮的兴趣和爱好，喜欢从事集邮，就会把心思投入到有关邮票的各项活动中，就会集中精力关注有关邮票发行的背景，目的及邮票图案所反映的内容。集邮是一个不断学习和掌握知识的过程，也是不断开动脑筋，陶冶情操的过程。通过集邮可以开拓自己的视野，丰富自己的想象，愉悦人生。近年来，我国发行的邮票和邮品题材非常广泛，内容十分丰富，吸引了广大集邮爱好者的兴趣，老年集邮爱好者更是情有独钟。许多老年人热衷于过去发行的各种邮票，通过收集以往发行的邮票，有助于自己回想亲身经历的往事，勾起自己美好的回忆。

老年人更盼望将来新发行的邮票，对新邮票的渴望，不仅可以增添老年人对未来美好生活的向往，而且在有生之年可以留下大量珍贵的邮品。闲暇时间，老年人还可以经常翻翻邮集，欣赏欣赏邮票，从邮票上了解各地的人文历史，名胜古迹，领略不同的风土人情，秀美山川，充分享受集邮带来的乐趣，使自己永远保持年轻的心态，从而忘却老年将至。集邮活动还能克服老年人的孤独感。如老年人经常到集邮市场购买新发行的邮票，参观集邮展览，结交集邮朋友，阅读集邮报刊，撰写集邮心得，动手制作集邮贴册，这些活动都能增加老年人与社会各界的交往，增进人与人之间的情感，达到乐以忘忧的目的。集邮活动还能使老年人静下心来思考，排除日常的忧愁和烦恼，有助于配合医生治疗老年疾病。

经常动手整理整理自己的邮册，可以从中获得艺术享受，愉悦心情，保持乐观的态度，有助于早日康复。因此，集邮又是精神治疗的有效方法。总之，集邮对老年人是一项非常有益的活动，如果您是一位即将步入老年行列的人，为了您的健康长寿，请不妨开始集邮吧！

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